XV JORNADES DE LA SALUT EN DANSA

Qüestions vitals en la salut de les ballarines. Impacte hormonal en el rendiment físic

Sistema hormonal de la dona. Metabolisme i anatomia femenina. Cicle menstrual com a signe vital.
Estructura anatòmica femenina en moviment. Entrenament específic en la dona.Nutrició i nivells energètics. Situacions d’alerta. Normalització i visibilització de la menstruació, l’embaràs i la perimenopausia en l’exercici físic.

Impartit per:Lucía Carmona Álamos,

Graduada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, coeducadora especialista en Dona, Esport i Igualtat. Impartisc formacions i tallers sobre qüestions vitals en la salut de les esportistes en totes les etapes de la dona i salut menstrual, done xarrades d’igualtat en l’esport i prevenció de violències en el mateix en totes les etapes educatives, i impartisc cursos i seminaris sobre coeducació en educació física. Ex esportista d’alt rendiment i professora de Pilates per STOTT Pilates des dels 16 anys, vaig començar a interessar-me per les lesions associades a les activitats fisicoesportives i, més endavant quan també realitzava entrenaments personals, en com estes tenien relació amb els nivells energètics i la ciclicitat femenina.

LLOC
Conservatori Superior de Dansa de València Nacho Duato (CSDV)
C/ Camí de Vera 29. 46022. València

PREUS:
SOCIS APDCV: GRATUIT
ESTUDIANTS ISEACV: GRATUIT
NO SOCIS APDCV: 40 €
SOCIS ALTRES ASOCIACIONS AAEE: 30€

MÉS INFO
WWW.PROFESIONALESDANZA.COM
apdcv@profesionalesdanza.com
680 42 40 76

*Dirigit a docents, professionals i alumnat de dansa